A gyakori izomgörcsről

"A lábam évek óta visszeres, de eddig nem volt rá panaszom. Egy ideje viszont rendszeres izomgörcs húzza egyik vagy másik alsó lábszáram, ami erős fájdalommal jár. Mivel enyhíthetők a leginkább éjszaka jelentkező kellemetlen tünetek?" - kérdezi egy ötvenes férfi.

Aki válaszol: dr. Szabó Erika belgyógyász, a Csapi Járási Kórház körzeti orvosa

- Az ok lehet érrendszeri megbetegedés vagy egyéb, a mélyvénákkal kapcsolatos probléma. A végtagok izomzatának görcsét okozhatja túlzott igénybevétel, túlzott megnyújtás vagy egyenetlen vérellátás. Amennyiben az izomgörcs nyugalmi állapotban jelentkezik, feltehetően nem a terhelés, hanem a végtagok gyenge vérkeringése okozza a panaszt. Az izomgörcsnek több ideggyógyászati, reflexes és pszichés oka is lehet, de okozhatja egy tetánia nevű betegség is, ami súlyos izomgörcsökkel járó állapot. Ötvenéves kor fölött kímélő életmódot ajánlok és szükség esetén gyógyszeres kezelést. Bizonyos kémiai, illetve növényi alapanyagú gyógyszerek tisztítják a vénákat, ezekért célszerű orvoshoz fordulni. Fontos még a kényelmes lábbeli viselése, valamint a láb rendszeres "pihentetése" (hanyatt fekve 30-40 cm magasan párnákkal "aládúcolni" a lábat és 10-15 percig nyugodtan feküdni).

-ferenczi-