A reflux tüneteiről, megelőzéséről és kezeléséről

2015. január 28., 15:33 , 733. szám

Az év végi, év eleji ünnepekkel járó túlzott evés-ivás óta egy ideje azt tapasztalom, hogy szinte napi rendszerességgel érzek gyomorégést, puffadást, néha hányingert, kellemetlen szájszagot, kellemetlen savas és maró érzést a torkomban. Ismerőseim azt mondták, hogy alighanem túl sok a gyomorsavam, amit diétával és gyógyszerekkel tudok korrigálni. Arra lennék kíváncsi, hogy mennyire kell komolyan venni ezeket a panaszokat, és milyen gyógymódot javasolnak ennek a kompenzálására – kérdezte telefonon szerkesztőségünknél egy nagyszőlősi járásbeli olvasónk. Kérdését dr. Jakab Lajos badalói családorvoshoz továbbítottuk.

– A kedves olvasó tünetei valóban arra utalnak, hogy gyomorsavtúltengése van, de a leírt tünetegyüttesből még arra is lehet következtetni, hogy ha mindezek a panaszok napi szinten jelentkeznek, akkor akár reflux is kialakulhat nála – kezdi a szakember. – Mindezt igen komolyan kell venni, hiszen a betegség és annak szövődményei hosszabb távon komolyabb problémákat is okozhatnak.

– Mit kell tudni erről a betegségről, hogyan alakulhat ki, melyek a legfőbb tünetei?

– Normális esetben a nyelőcső alsó szakaszán a körkörösen futó, 3-4 cm hosszú záróizom alapvetően zárva van, és csak akkor nyílik meg, ha a felülről érkező táplálék áthalad rajta, hogy a gyomorba jusson. Reflux, vagy más néven visszafolyás, akkor jön létre, ha az izomgyűrű az alulról ráneheződő hasűri nyomás hatására is kinyílik, és fölfelé engedi a gyomortartalmat, ami visszajut a nyelőcsőbe és a már említett kellemetlen tüneteket okozhatja. A betegség kialakulásában közrejátszhat a stresszes, agyonhajszolt életmód, a rendszertelen táplálkozás, dohányzás, túlzott alkohol-, tea- és kávéfogyasztás, a fűszeres, zsíros ételek, szánsavas italok túlzott fogyasztása, egyes gyógyszerek rendszeres szedése, a túlsúly és a mozgásszegény életmód. Ugyanakkor, várandós kismamáknál is igen gyakran jelentkezhetnek a refluxra utaló panaszok.
A legfőbb tünetekről már esett szó, de ezeken kívül, előrehaladott betegség esetén kialakulhat rendszeres torokfájás, rekedtség, krónikus köhögés, sőt, mellkasi szúró fájdalom is, amelyek sokszor utalhatnak légúti vagy szívbetegségre is.

– Hogyan előzhető meg a betegség, illetve ha már jelentkeztek a tünetek, mivel lehet azokon enyhíteni?

– A már említett ételek és italok mérsékelt fogyasztása mellett javasolt a kevés mennyiségű, de napi 4-5-szöri étkezés, sok mozgás, a káros szenvedélyek elhagyása. Igen fontos, hogy étkezés után ne foglaljunk el vízszintes testtartást, illetve, hogy az esti lefekvés előtt legalább három órával ne fogyasszunk semmit.
Ha mindezek ellenére a tünetek rendszeres gyakorisággal jelentkeznek, akkor semmiképpen sem javasolt – a sajnos –, még manapság is sokak által bevett szokásnak számító szódabikarbóna használata, hiszen ez csak pillanatnyi enyhülést hozhat, hosszabb távon viszont még inkább fokozhatja a bajt. A gyógyszerek közül a leghétköznapibbak a savlekötők (antacidok) – Famotidin, Renitidin –, a korszerűbbnek számító protonpumpagátlók: Omeprazol, Pantoprazol.
Ha ezek használata sem hoz gyógyulást, akkor mindenképpen forduljunk orvoshoz, hiszen a háttérben komolyabb betegség kialakulása is állhat.

(tamási)